자신감 높이기 위한 8가지 원칙

★자신감 높이기 위한 8가지 원칙★

긍정적으로 자신을 인지하고 

자신감을 높이기 위한 8가지 원칙.

1.다양한 범위의 행위를 경험하고 

  그것을 숙고할때 자기 인식 능력이 증가한다.

2.노력의 결과를 긍정적으로 강화하고 

  성공하는 방법을 배울때 자기인식이 증가한다.

3.스스로 역량 있다고 기대되는 것을 독려할때 

  자기인식과 자신감이 증가한다.

4.다른 사람을 가르치기 위해서 정보를 얻고 

  조직화 하도록 안내 받을때 

  자기인식과 자신감이 증가한다

5.관찰한 피드백을 얻고 통합할때 

  자기인식과 자신감이 증가한다.

6.상담가가 체계적으로 목표와 목적을 갖고 적당한 모델로 

  프로그램을 계획할때 자시인식과 자신감이 증가한다.

7.삶이 의미있게 관찰되고 숙고될때 

  자기인식이 증가한다

8.보조적인 수단이 줄어들고, 

  기록과 성취가 검토될때 자신감이 증가한다.

자신감 높이기 위한 8가지 원칙