★ 고마운 일을 기록하라

★ 고마운 일을 기록하라 ★

관계가 제대로 돌아가려면,
상대의 좋은 점에 집중해야 한다.
불평하면 불평할 일이 더 많이 생길 뿐이다.

인간관계 때문에 정말 힘든 상황이라고 해도,
뜻대로 되지 않고, 잘 어울리지도 못하고,
어떤 사람 때문에 기분이 언짢더라도,
여전히 상황을 역전시킬 수 있다.

종이를 한 장 꺼내라.
앞으로 30일간, 그 사람에 관해
고마운 부분을 모조리 기록하라.
그 사람을 사랑하는 온갖 이유를 생각하라.

유머감각, 잘 도와주는 편 등.
사람들의 장점을 인정하고 감사히 여기면 인정하고
고마워할 것이 더 많아지게 되고 좋지 않은 점은
모두 사라져버릴 것이다. _마시 시모프

- 론다 번 <시크릿> -


더없이 고마웠던 사람도 한 번의 싸움으로
고마움은 불만에 가려지고 미운 사람이 됩니다.
그렇게 불평하고 밉다고만 하면
소중한 인연을 잃기 쉽습니다.

한때 기분에 함부로 대하는 일이 없도록,
상대가 얼마나 고마운 사람인지
기록해 보는 것이 소중한 사람을 지키는
좋은 경험이 될 것 같습니다.


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