계발 썸네일형 리스트형 # 솔직함을 계발하고 드러내는 심리 기술 10가지 # # 솔직함을 계발하고 드러내는 심리 기술 10가지 # 사람들은 타인의 이야기가 지루한데도 재미있는 척하고, 슬퍼도 기쁜 척하는 것이 습관화되어 있다. 거짓말과 사탕발림으로 말하고 시치미를 떼며 진심을 억누른다. 진실한 소통이 불편하고 불안할지라도 그 일이 실제로 진행되는 상황에 관해 소통해야 한다. 어떤 관계에서도 솔직하게 소통하기 전까진 진실된 변화는 일어나지 않는다. 1. ‘있는 그대로’를 경험하라 사람들은 머리로만 추구하는 인생을 추구하는 데 많은 시간을 할애하고 있다. 즉, 단순하게 경험하는 대신 비교하고 판단하고 해석하고 이론화한다. 어떤 감정을 느끼기 시작했을 때 그것을 그대로 느껴야 하는데 그 감정이 적절치 못하고 논리적이지 않고 이로울 것 없다는 자기 억압적인 핑계가 작용해 그 순간을 피한.. 더보기 이전 1 다음