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자기관리

자기관리의 6가지 지혜 자기관리의 6가지 지혜 넘어지는 것은 수치가 아니다.하지만 그 자리에 누워 불평하는 것은 수치다.- 조쉬 빌림스 -1. 지혜는 배우려는 자의 것이다. 자신이 옳다는 것을 주장하기 위해많은 것을 희생하는 이들이 있다."절대적으로 옳다"는 표현을 들어본 적있는가?- 존 로저와 피터 맥윌리엄스 -2. 항상 옳은 것은 없다. 육체는 정신보다 돌아다니기 쉽다.상상력을 마음껏 펼칠때까지는 언제까지나 집에 있는 것처럼생각될 것이다. 다른 사람의 관점을 인정할때까지우리는 한발도 움직이지 못한다.- 존 어스킨 - 3. 다른사람의 입장이 되어 보라 잘못을 저지르는 것은 인간이요,용서하는 것은 신이다.- 알렉산더 포프 -4. 용서는 결국 나를 위한 선택이다. 걱정은 내일의 슬픔을 덜어주는 것이 아니라,오늘의 힘을 앗아가는 .. 더보기
# 자존감 키우는 방법 자존감 높이는방법 자존감 키우는 방법 자존감 높이는방법 자존이야말로 모든 미덕의 초석이다.-존 허셀- 자존감(Self-esteem)은 말 그대로 자신을 존중하고 사랑하는 마음이다. 자신의 능력과 한계에 대해 어떻게 생각하는지에 대한 전반적인 의견이다. 스스로 가치있는 존재임을 인식하고, 인생의 역경에 맞서 이겨낼 수 있는 자신의 능력을 믿고 자신의 노력에 따라 삶에서 성취를 이뤄낼 수 있다는 일종의 자기 확신이다. 자존감이 적당하게 잘 형성된 사람은 자신을 소중히 여기며, 다른 사람과 긍정적인 관계를 유지할 수 있다. 학교나 직장에서도 자신의 능력에 자신감을 보여 잘하는 경향이 있다. 자신을 지탱해 주는 감정의 심지가 굳건하기 때문에 다른 사람의 비난이나 어쩌다 생기는 실수에도 바람 앞의 등잔불처럼 흔들리지 않는다. 인생.. 더보기
#가수 비의 어록 # #가수 비의 어록 # ■ 끝없이 노력하고, 끝없이 인내하고, 끝없이 겸손하자. ■ 지금 자면 꿈을 꿀 수 있다. 하지만 안자면 꿈을 이룰 수 있다.■ 연습에는 장사없다.■ 죽을만큼 노력하자.■ 안심하면 무너진다.■ 불안하면 연습하라. ■ 나를 넘어서야 한다.■ 오른손잡이가 "왼손"으로 식사를 하고싶다면 연습을 해야한다.피나는 연습을 하지않으면 무의식적으로 오른손이 나가게된다.피나는 연습을 해야만 자연스럽게 "왼손"으로 수저를 쥐고 식사를 할 수 있다. ■ 내게는 노력이라는 칼이있다.■ 120%를 준비해야 무대에서 100%를 발휘할 수 있다.■ 준비가 되어있지 않으면 시작도 하지 않는다.■ "몇년을 했느냐" 보다는 "어떤생각" 으로 하느냐가 중요하다.■ 뭐든 최선을 다합니다. 그래서 전 "떳떳해요." 가수.. 더보기