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♥ 건강 정보 ♥

여름철 제철과일












여름철 제철과일 


더운 여름철 건강을 챙겨주는 여름철 제철과일 를 알아보아요



여름철 제철과일

복숭아는 새콤한 맛을 내는 유기산 성분은

우리 몸의 신장과 간 해독을 돕는데  효과적입니다







여름철 제철과일

수박의 붉은 색을 구성하는 리코펜 성분은 

암세포를 억제시키는 항암 효과를 지니고 있어요






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자두 속 안토시안닌 성분의 눈의 영양을 보충해줘

야맹증과 안구건조증 치료에 효과적이에요






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포도속 풍부한 비타민과 포도당 성분이

몸의 면역을 높이고 피로를 회복해주는 역활을 합니다


여름철 제철과일 많이 드시고  

슬기롭고  건강 챙기세요






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